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バレーボールと言えば、

最近ハイキューなどの漫画でも

大きく取り上げられるほど

人気のスポーツとなってきました。

 

テレビでも中継が流れるなど、

よく観るようになりました。

 

しかし、

バレーボールを観てもルールが

分からないからつまらない

という方もいると思います。

 

そんな初心者の方が最初に

知っておきたいルール

についてまとめてみました。

バレーの人数や得点のルールは？

バレーボールとは

高さ２～２．４３メートルのネットを挟み、

６人ずつのチームで

得点を競うスポーツのことです。

 

ネットの高さが思った以上に高い

と思うのではないでしょうか？

 

選手はとんでもない

ジャンプ力があることが分かります。

セット数

ちなみに、

日本では９人制のバレーボールも

盛んに行われていますが、

ここでは一般的な６人制のバレーボール

について説明します。

 

まず、試合にかかせない

バレーボールの得点方法をみていきましょう。

①相手ボールを拾えずに

自陣のコートに落ちた場合

②相手が打ったボールに触れたものの、

その後触ることができず

ボールが落ちた場合

③自分がサーブをしたボールが

ネットにかかって

相手コートに届かなかった場合

 

上記の場合に得点が入り、

どんな形での得点であれ

１点ずつしか入りません。

 

また、

サーブは得点を挙げたチームの選手が

ローテーションで行います。

 

例えばＡ選手がサーブをして、

Ａ選手のチームが得点をとると

再びＡ選手がサーブを打つことになります。

 

また、

反則となるプレーも１点とられますので、

覚えておきましょう。

①ネットやアンテナに触った場合

（タッチネット）

②ブロックした際に

ボールを触った瞬間が

相手コート内であった場合

（オーバーネット）

③同じ選手が連続でボールを触った場合

（ダブルコンタクト）
 

バレーの試合の進み方は？

基本的に５セットマッチで行われます。

 

４セットまでは２５点先取

５セット目は１５点先取

で獲得することができます。

 

先に３セット取得したチームが

その試合の勝者となります。

 

また、

両チームの得点が２４対２４、

もしくは１４対１４で並んでしまった場合は

２点差がつくまでラリーを続け、

２点差がついた時点で

そのセットを獲得するチームが決まります。

 

バレーボールの中継を観ていると、

タイムアウトという言葉が

出てくることがあります。

 

１セットにつき２回までで

３０秒ずつ与えられる権利です。

 

相手に連続で得点を取られてしまった時に

流れを変える為に行われることが多いです。

 

タイムアウトの際は

戦術の見直しや選手達の気持ちを和ませる

などコミュニケーションを取る場として

活用されています。

 

以上がバレーボールの初心者向けのルールでした。

 

この機会にバレーボールを観たり、

プレーしたりしてみて下さいね。
 

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この記事の監修者

スポーツ解説MEN
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