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フィギュアスケートの

テレビ中継を観ていると

「○○ルッツ」という言葉を

耳にすることがありますよね。
 

あまり詳しくない人から

すると何のことがさっぱりわかりません。

 
他にも「○○アクセル」といった

言葉も耳にします。

 
どの技がルッツで、どの技がアクセルなのか

見分け方もわからない方が

多いのではないでしょうか。
 

そこで今回はフィギュアスケートの

ジャンプ技である「ルッツ」

についてまとめてみました。

フィギュアスケートの「ルッツ」とは？

フィギュアスケートの

ジャンプ技の一つ「ルッツ」
 

アクセルに次いで難しい技

とされています。
 

その為、得点も高めに設定されています。
 

ルッツの難しさ

アクセルが半回転多いのに対し、

それ以外の技は同じ回転数です。

 
ではルッツがなぜ難しいのか

というと他の技に比べ

ジャンプに移行するまでの過程が

複雑だからです。

 
ルッツ以外の技は

踏み切る直前のカーブを

同じ方向を向いて回転します。

 
その為、ジャンプに力を伝えやすいのです。
 

しかし、ルッツの場合は

カーブとは反対の方向を向いて回転します。

 
自然の力の方向とは反対に回転する為、

回転数はアクセル以外の技と

同じなのですが、

難易度が上がるのです。
 

「ルッツ」の見分け方は？

ルッツは特徴的なジャンプなので

見分け方は比較的簡単です。

 
ジャンプする瞬間に

右足のトゥの着氷と同時に

左足を踏み切ります。

 
踏み切るまでは時計回りの

カーブを描いていますが、

ジャンプの回転は反時計回りに

回転しています。
 

逆方向に回転する為には

より正しい姿勢を作る必要があります。

 
なので他のジャンプに比べて

助走多くなるのが特徴です。

 
助走を長めにとっているな

と感じたらルッツを飛ぶ為の

助走なのかもしれません。

 
見逃さないように目をこらして

見てみましょう。
 

 

フィギュアスケートの「ルッツ」の得点は？

ルッツの得点は

  • ３回転→基準、６．０　回転不足　４．２
  • ４回転→基準１３．６　回転不足　９．５

このような得点が入ります。
 

以上がルッツの詳細でした。

 
まだまだ成功させる選手が少ないのが

ルッツという技です。

 
テレビ中継を観ても

慣れないうちはなんの技か

見分けがつきにくいかと思います。

 
今回の記事を参考にしつつ

見分けられるようになるともっと

フィギュアスケートが楽しくなるのは

間違いありませんよ。
 

この記事の監修者

スポーツ解説MEN
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