ゴルフ初心者必見！練習場に準備が必要な道具一覧は？
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ゴルフに興味を持ち、 練習を始めようと考えている方も いらっしゃるのではないでしょうか。 始めて練習場に行くのに どんな道具を持っていけばいいのか わからないですよね。 そこで今 […]
「練習」の記事一覧
野球初心者のピッチャーが上達しない理由とは？練習方法、コツは？
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野球においてピッチャーという存在は 特別なものがあります。 ピッチャーが投げるボールによって 試合が進んでいくので責任重大です。 エースと呼ばれるピッチャーが投げあうのは １つの […]
野球初心者のスイングが上達しない理由とは？練習方法、コツは？
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イチロー選手や大谷翔平選手を観ていると どんな練習をしたらあんなに 打てるようになるんだろう と思ってしまいますよね。 そういう選手に憧れて 素振りの練習を始めた方も 多くいらっしゃるのではな […]
サッカー初心者のトラップが上達しない理由！練習方法、コツは？
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サッカーの試合を観ていて 凄いなと思うことがあります。 それはボールを脚や胸で受けたときに 大きく前に弾まず吸い寄せられるように ボールを操っていることです。 このトラップといわ […]
サッカー初心者のキーパーが上達しない理由！練習方法、コツは？
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サッカーにおいて「キーパー」 というポジションは とても重要な役割を果たしています。 ディフェンスが抜かれた時に キーパーが止めるか シュートを決められるかで チームの勝敗や士気に関わってきま […]
サッカー初心者のシュートが上達しない理由！練習方法、コツは？
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サッカーにおいて 最も盛り上がるシーンの１つといえば シュートが決まった瞬間ですよね。 豪快に遠くから決めるシュートや 頭で押し込むシュート、 ジャンプしながら放つシュート など多彩なシュート […]
サッカー初心者のドリブルが上達しない理由！練習方法、コツは？
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サッカーの試合を観ていると相手選手を どんどん抜いてチャンスを作り出す 選手がいます。 サッカーにおいて シュートも１つの醍醐味ですが、 この「ドリブル」と呼ばれるプレーも 観る者を魅了するプ […]
卓球初心者のサーブが上達しない理由とは！練習方法、コツは？
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卓球のサーブを観ていると 不規則な回転をかけて 相手を翻弄したりするなど 高いレベルのプレーを観ることが ありますよね。 不規則な回転がかかったボールは 相手の前で変化して ミスを誘うことがで […]
サッカー初心者のフリーキックが上達しない理由！練習方法、コツは？
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サッカーの試合を観ていると 豪快にフリーキックを決める シーンがあります。 プレーが止まった状態での場面なので 観客の視線を一心に浴びて 蹴るフリーキックは決めると 大きな歓声が挙がる サッカ […]
バスケ初心者のディフェンスが上達しない理由とは？練習方法、コツは？
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バスケットボールは 「全員で攻めて全員で守る」 という部分が顕著なスポーツです。 とは言え、 「ＮＢＡ最優秀守備選手賞」 と言う賞のがあるくらい ディフェンスに特化した選手もいます。 と言うこ […]
初心者必見！ゴルフクラブの振り方（スイング）とは？
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ゴルフを始めたばかりの方は 思うようにボールが飛ばせない と悩んでいるのではないでしょうか。 ボールを綺麗に飛ばすには コツがあります。 やみくもにクラブを振っても スライスして […]
一本下駄が話題！トレーニングの神アイテムだった！？
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日本は稀に見る超高齢社会 となってきています。 そんなこともあってか、 健康志向が高まっています。 健康志向が高い人の中には ジムやフィットネスクラブに通って トレーニングに励ん […]
初心者必見！ゴルフクラブの構え方（アドレス）とは？
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ゴルフを始めたばかりの方も これから始めようとする方も必見です。 スポーツにおいて 構えというのはとても大事です。 ゴルフクラブにも 正しい構え方があります。 ゴル […]
初心者必見！ゴルフクラブの打ち方(アプローチ)とは？
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ゴルフにおいてアプローチが できるできないかで 大きなポイント差となります。 ここでミスをしてしまうと 一気にスコアが落ちてしまう 可能性もあるので慎重に 打たなくてはなりません。 […]
テニス初心者のストロークが上達しない理由とは？練習方法、コツは？
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テニスにおいて最もプレー回数が 多いのがストロークです。 このストロークが上手くいかないと ラリーが続かず、完敗してしまいます。 テニスの基本中の基本ですが、 最も重要なポイント […]
バスケ初心者のリバウンドが上達しない理由とは？練習方法、コツは？
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バスケットボールの格言で 「リバウンドを制する者は試合を制する」 という言葉を聞いたことはあるでしょうか。 リバウンドというプレーが強いチームは 得点力も高いことが多いです。 試 […]