卓球「張本智和」の国籍、経歴を徹底調査！
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今、日本の卓球界では 若手が中心となり勢いに乗って 世界のトップ勢と肩を並べつつあります。 特に女子選手は伊藤佳純選手を筆頭に 平野美宇選手、伊藤美誠選手、佐藤瞳選手 など１０代選手の躍進が印 […]
サッカー初心者のシュートが上達しない理由！練習方法、コツは？
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サッカーにおいて 最も盛り上がるシーンの１つといえば シュートが決まった瞬間ですよね。 豪快に遠くから決めるシュートや 頭で押し込むシュート、 ジャンプしながら放つシュート など多彩なシュート […]
サッカー初心者のドリブルが上達しない理由！練習方法、コツは？
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サッカーの試合を観ていると相手選手を どんどん抜いてチャンスを作り出す 選手がいます。 サッカーにおいて シュートも１つの醍醐味ですが、 この「ドリブル」と呼ばれるプレーも 観る者を魅了するプ […]
卓球初心者のサーブが上達しない理由とは！練習方法、コツは？
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卓球のサーブを観ていると 不規則な回転をかけて 相手を翻弄したりするなど 高いレベルのプレーを観ることが ありますよね。 不規則な回転がかかったボールは 相手の前で変化して ミスを誘うことがで […]
柔道の受け身は何種類！？全種類まとめ！
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柔道の試合を観戦していると 投げる選手も投げられる選手も 「よく怪我をしないな」 と思うことがありますよね。 なぜ怪我をしないのかというと 受身と呼ばれることを しっかり行っているからです。 […]
フィギュアスケートの意外と知らない採点方法とは！？
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昨今、フィギュアスケート界には どんどん若い選手が出てきて、 ますます盛り上がっています。 そんなフィギュアスケートですが、 試合を観ていると得点が出てきますよね。 得点が高けれ […]
フィギュアスケートのジャンプ技「フリップ」の種類、得点まとめ！
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フィギュアスケートの テレビ中継を観ていると 様々な技があるということに 気づきますよね。 その中でもジャンプの技は アクセル ルッツ フリップ サルコウ ループ トウループ といった技があり […]
ゴルフ初心者必見！ラウンドデビューに準備が必要な道具一覧は？
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ゴルフを始めて練習を重ねて いざラウンドデビューとなったときに 「何を準備したらいよいのかわからない」 という方が多数いると思います。 せっかくのデビューですから 道具を揃えて気持ちよく迎えた […]
サッカー初心者のフリーキックが上達しない理由！練習方法、コツは？
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サッカーの試合を観ていると 豪快にフリーキックを決める シーンがあります。 プレーが止まった状態での場面なので 観客の視線を一心に浴びて 蹴るフリーキックは決めると 大きな歓声が挙がる サッカ […]
バスケ初心者のディフェンスが上達しない理由とは？練習方法、コツは？
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バスケットボールは 「全員で攻めて全員で守る」 という部分が顕著なスポーツです。 とは言え、 「ＮＢＡ最優秀守備選手賞」 と言う賞のがあるくらい ディフェンスに特化した選手もいます。 と言うこ […]
初心者必見！ゴルフのハザード（ウォーター、バンカー）上のルールまとめ！
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ゴルフで池や砂地に ボールが入ってしまうことがあります。 池に入った場合は なかなか打つことができませんし、 砂地に入った場合も綺麗に打つのは 至難の業です。 そんな池や砂地のこ […]
フィギュアスケートのスピン技の種類まとめ！採点は？
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フィギュアスケートの中継を観ていると いつの間にか魅了されてしまいますよね。 華麗なる滑り、ダイナミックなジャンプ、 高速で回転する技など たくさんの技を駆使して高得点を狙うのが フィギュアス […]
フィギュアスケートのジャンプ技「トウループ」の種類、得点まとめ！
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フィギュアスケートの中継を観ていると 各選手得意としている技があることに 気づきますよね。 しかし、技を見分けることが 難しいという方も 多くいらっしゃるのではないでしょうか。 […]
フィギュアスケートのジャンプ技「ルッツ」の種類、得点まとめ！
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フィギュアスケートの テレビ中継を観ていると 「○○ルッツ」という言葉を 耳にすることがありますよね。 あまり詳しくない人から すると何のことがさっぱりわかりません。 他にも「○ […]
フィギュアスケートのジャンプ技「アクセル」の種類、得点まとめ！
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今や大人気のスポーツとなったのが フィギュアスケートです。 一時代を築いた選手たちが引退をし、 若い選手が出てきて世代交代も 進んでいるスポーツの一つです。 そんなフィギュアスケ […]
初心者必見！ゴルフクラブの振り方（スイング）とは？
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ゴルフを始めたばかりの方は 思うようにボールが飛ばせない と悩んでいるのではないでしょうか。 ボールを綺麗に飛ばすには コツがあります。 やみくもにクラブを振っても スライスして […]
ゴルフ初心者の必見ルール！最初に覚えるのはスコアの数え方！
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皆さんはゴルフを プレーしたことはあるでしょうか？ 自然に囲まれ心地よい風が 吹き人気のあるスポーツですよね。 「打ちっぱなしには行ったことはあるけど コースは回ったことがない」 […]
ゴルフのロストボールのマナーや打罰ルール総まとめ！
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ゴルフをプレーしたことがある方は わかると思いますが、 ゴルフボールはとても小さく プレー中に紛失しやすいボールです。 変なとこに打って失くしてしまった という経験がある方も いらっしゃること […]
レスリングのグラウンド技の種類まとめ保存版！
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皆さんはレスリングの試合を 観たことはあるでしょうか？ この記事を見てくれている方の中には レスリングの競技者という方も いらっしゃるかもしれません。 そのレスリングの技といえば […]
一本下駄が話題！トレーニングの神アイテムだった！？
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日本は稀に見る超高齢社会 となってきています。 そんなこともあってか、 健康志向が高まっています。 健康志向が高い人の中には ジムやフィットネスクラブに通って トレーニングに励ん […]